Unsere Arbeitsweise im Detail
Individuelles Vorgehen mit nachprüfbaren Schritten
Unsere Methodik basiert auf bewährten Modellen der Aufmerksamkeitslenkung und aktuellen Forschungsergebnissen. Individuelle Analysen, praxisnahe Empfehlungen und regelmäßige Reflexionen sorgen für dauerhafte Verhaltensänderungen. Sie profitieren von einem transparenten Prozess, der Flexibilität und Alltagstauglichkeit verbindet.
Unser erfahrenes Team
Kompetenz und Empathie vereint: Lernen Sie unsere Expert:innen kennen, die Sie individuell begleiten und unterstützen.
Svenja Baum
Psychologin
Schwerpunkte
Svenja Baum begleitet seit über zehn Jahren Menschen auf dem Weg zu mehr Lebensbalance und setzt dabei auf individuell abgestimmte Strategien.
Kompetenzen
Markus Richter
Systemischer Coach
Schwerpunkte
Markus Richter verbindet systemisches Denken mit praxisnahen Lösungen, um nachhaltige Verhaltensänderungen zu fördern.
Kompetenzen
Sarah Jung
Organisationsberaterin
Schwerpunkte
Mit einem Blick für effiziente Abläufe sorgt Sarah Jung für klare Strukturen im Alltag ihrer Kund:innen.
Kompetenzen
Eric Lorenz
Entspannungstrainer
Schwerpunkte
Eric Lorenz vermittelt Techniken zur Entspannung und hilft Klient:innen, ihren mentalen Ausgleich zu finden.
Kompetenzen
Ablauf unserer Zusammenarbeit
Ihr Weg zum besseren Aufmerksamkeitsmanagement
Analyse des Ist-Zustands
Wir prüfen gemeinsam Ihre aktuellen Gewohnheiten und identifizieren typische Ablenkungen.
Eine detaillierte Bestandsaufnahme bildet die Basis für individuelle Empfehlungen.
Persönliche Zieldefinition
Gemeinsam legen wir konkrete Schwerpunkte fest, orientiert an Ihren Bedürfnissen.
Die Zielsetzung bleibt flexibel und kann jederzeit angepasst werden.
Strategieentwicklung
Wir erarbeiten geeignete Methoden für Ihren Alltag – verständlich, umsetzbar und praxiserprobt.
Die Strategien werden kontinuierlich auf Wirksamkeit überprüft.
Reflexion & Anpassung
Sie evaluieren die Fortschritte und erhalten bei Bedarf neue Impulse für Verbesserungen.
Der Austausch bleibt offen, sodass individuelle Entwicklungen berücksichtigt werden.
Leistungsvergleich
| Features | Quenolaxirona | Andere Anbieter |
|---|---|---|
| Individuelle Beratungsmethoden | ||
| Wissenschaftliche Fundierung | ||
| Flexible Anpassung | ||
| Diskretion & Datenschutz | ||
| Langfristige Begleitung | ||
| Praktische Alltagslösungen |